Архивы за месяц: Февраль 2014

Комплекс упражнений для позвоночника

«Человеческая природа любит не противоречия, а симметрию».
Ральф Уальдо Эмерсон

    Уравновешенное состояние — это блаженство, которого можно достичь, работая со своим физическим телом. Часто ли мы задумываемся над причинно-следственной связью перепадов настроения, быстрой утомляемости и прочих дисгармоничных состояний? Какими бы ни были корни эмоциональной неустойчивости, мы можем нейтрализовать их на физическом плане. Достигая ощущения симметрии в теле, мы способствуем достижению сбалансированного душевного состояния.